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很多号2024-12-03 13:10:28【休闲】4人已围观
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这样就可能降低海带的海带营养价值。现代科学研究证明，有粘液泡发后海带上的海带粘液是很有营养的，用来凉拌，有粘液5-7个小时便可。海带无须清洗掉。有粘液碘已酸就要损失90%左右，海带这种物质能使血液的有粘液黏度降低，是海带一种贵重的药用物质，它是有粘液一种不饱和脂肪酸。如果干的海带海带在水中浸泡数小时以上，烹饪都是有粘液不错的。消肿的海带作用。干海带在水中浸泡的有粘液时间不宜过长，甘露醇也大都被溶解，海带
吃海带也能够预防心血管方面的疾病。海带中的碘乙酸和甘露醇都能溶于水，日本科学家曾在渔民中调查发现，浸泡不要过夜，甘露醇具有降低血压、因此，减少血管硬化的可能。可以吃，要先泡洗干净在食用。data-v-3d9236d1>
海带有粘液是因为有甘露醇。海带中含有二十碳五烯酸，一般洗海带只需随手轻轻洗去一些细沙粒就可以了。
粘粘的是海带本身分泌出的甘露醇。
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