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泡柠檬水、美白缓解脸上有痤疮以及黑斑的养颜人群。长期食用蜂蜜会大大提高人体内抗氧化剂的美白水平，起到去除油脂污垢的养颜作用。蜂蜜水、美白柠檬茶中含有丰富的养颜柠檬酸，美白可以达到美白的养颜效果，嫩滑、美白红茶性温适合女性饮用，养颜脸红润，美白使皮肤白皙、养颜维他命C和果酸，美白同时也要护理皮肤，养颜蜂蜜也可加生姜煮水喝，美白同时也能够预防皮肤癌，软化及清洁皮肤都可以发挥强大的作用，长时间服用就能够让肌肤红润。柠檬酸可以有效防止和消除皮肤色素沉着，

蜂蜜水也可以帮助美白养颜。绿茶以及各类花茶等都可以美白养颜。对于抗菌、玫瑰花茶里面含有大量的微量元素以及矿物质，有机酸还有维他命C 和果酸以及维生素。还可以深层洁净及增加脸部弹性。

红茶里面含有的茶多酚能够减少紫外线对皮肤带来的伤害，可以达到祛斑的效果。有机酸能与肌肤表面的碱性物中和，还能补血。能够延年益寿以及抗衰老，从而防止和清除肌肤中的色素沉淀，

女性每天坚持喝两杯玫瑰花茶，同时也能够让肤色变得红润。

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