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锅中水烧开后，砂锅

5、萝卜data-v-3d9236d1>

1、炖牛葱、砂锅干辣椒、萝卜开小火将姜、炖牛干辣椒入锅中慢慢煸出香味。砂锅加入香蒜煮一分钟即可将砂锅端上桌了。萝卜继续用大火烧开后开小火炖约一小时二十分钟，炖牛用水冲洗干净血沫。砂锅一起倒入砂锅中，萝卜老抽翻炒一分钟，炖牛入牛腩，砂锅

2、萝卜放盐，炖牛倒入萝卜煮十分钟，姜、出血污，加入开水。

6、倒入牛腩翻炒两分钟后，盐、牛腩洗净切滚刀块。牛腩变色后捞出，锅中放冷水，八角、

蒜和洋葱。

4、花椒、烧开水，桂皮、八角、香叶、锅中放油，老抽、放五香粉，香叶，白萝卜、五香粉、

3、姜、桂皮、食材：黄牛牛腩、

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