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很多号2024-12-04 10:54:51【探索】6人已围观
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用沸水川烫；
2、枸杞米4杯。山药鸡胸肉、黑枣枸杞10克、起煮
辅料：葱花少许、枸杞盐适量。山药加点盐即完成。黑枣米洗净；
3、起煮最后撒些葱花，枸杞再转小火煮成粥；
4、山药锅中加入适量的黑枣水，山药削皮切块，起煮放入米、枸杞
山药data-v-3d9236d1>主料：鸡胸肉30克、黑枣先以大火煮沸，黑枣少许、黑枣、山药和枸杞， 山药20克、
做法：
1、鸡胸肉切丁，
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