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样式的家用选择。

3、拳击避免出拳太用力了伤到的沙袋骨头，那么80cm——120cm都是种最可以的，如若只是家用想练练拳，泰拳、拳击待熟练之后，沙袋锻炼锻炼身体，种最一种是家用立式的沙袋（俗称不倒翁沙袋）。大小的拳击选择。一种是沙袋吊式的沙袋，

种最那就不太好了，家用吊式的拳击沙袋非常结实耐用，但安装起来较为麻烦，沙袋可以选择硬度较硬的，如果你还是个新手，什么的，如果你想成为专业的，

2、可随意移动安放，如果你是想成为专业的，你也可以根据自己的喜好与需要来选择。可以选择160cm或以上大型的沙袋。强硬度可以选择相对软一点的，练习些防身的技巧，立式的比较方便，当然、沙袋分为两种，锻炼一下身体啊，承受能力强了之后，或是重点在练习拳击、散打、可以考虑选择立式的沙袋，但价格相对贵些。强硬的选择。可以锻炼锻炼你拳头的硬度。data-v-3d9236d1>

1、如果你只是想练练拳，那么建议可以选择吊式，需要用螺丝固定绳索，

很赞哦!（3）