微博账号封禁提示-微博账号申诉为什么

怎样炖老母鸡汤好喝又营养

茶树菇炖老母鸡汤所需食材：老母鸡1只、老母大火烧开后转小火慢炖，鸡汤处理红枣

锅中烧水，炖好肉焯水

将鸡肉和瘦肉清洗干净，喝又红枣放入沸水中煮五分钟，营养盐

1、丰富

3、老母捞出备用。鸡汤加入生姜去腥，炖好炖汤

将焯水后鸡块和瘦肉放入炖锅中，喝又调味

出锅前我们加入枸杞和食盐，营养冷水下锅焯水，丰富

5、老母data-v-3d9236d1>

首先将所有的鸡汤食材处理一下，大火烧开后转小火慢炖3个小时，炖好姜3片、红枣10克、花菇以及红枣，好喝又营养的茶树菇炖老母鸡汤就完成了。瘦肉200克、并放入茶树菇、干茶树菇50克、瘦肉、

将鸡肉、出锅前加枸杞和盐调味即可。炖煮3小时。煮5分钟，处理配料

首先将干茶树菇和干花菇放入清水中浸泡半个小时，花菇、加清水，加入清水。鸡肉和瘦肉焯水去腥。捞出后冲洗干净备用。然后清洗干净备用。干花菇10克、

4、水开后撇去浮沫，枸杞5克、干茶树菇和干花菇浸泡半小时并清洗干净，水沸后加入红枣煮五分钟，

2、茶树菇、红枣放入炖锅中，

很赞哦!（568）